Hvordan justerer du positionen på din mountainbike?

Hvordan justerer du positionen på din mountainbike?

Er du lige blevet færdig med at samle din cykel, eller er positionen på din mountainbike ukomfortabel? Se her, hvordan du justerer den.

  • Tid: 30 minutter
  • Niveau: let
  • Værktøj: målebånd | webbing | tynd, stiv støtte (notebook-type) | vaterpas | sæt unbrakonøgler | lod

Trin

  1. Juster sadelhøjden ved hjælp af følgende formel: indersømhøjde x 0,885 = "bundbeslag-headset" sadelhøjde.

  2. Juster sadlens hældning, så den er vandret. Tip fra Probikeshop: For kvinder er det bedst at vippe sadlen lidt fremad.

  3. Med kranken på MTB-kranksættet vandret skal du justere bagsiden af sadlen. Når du sidder på sadlen, skal du bruge loddet til at finde den position, hvor forsiden af dit knæ er på linje med akslen på din pedal.

  4. For at opnå optimal bremsekraft skal du placere bremsegrebet ca. 2 cm fra grebet og på linje med din arms akse.

  5. Placer derefter MTB-gearskifteren under bremsegrebet, og sørg for, at den er let tilgængelig med tommelfingeren.
    Probikeshop-tip: Finjuster disse indstillinger, alt efter hvordan du har det efter et par ture.

    Mountainbike-universet

    Vis alle